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傳統日晒高麗菜乾一直以來是我們記憶中懷念的味道~

高麗菜乾日晒2.png

高麗菜一直以來是我們家中常見的蔬菜之一,而這陣子由天高麗菜大豐收的緣故,價格一直沒有很好,所以,小銘哥在這邊會做一系列的高麗菜加工與應用分享給大家,希望能用自己一點點力量,幫忙菜農一個小忙,能夠讓高麗菜的消費提高一些些,讓農民的損失可以少一點點.大家一起加油吧!

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原料:高麗菜,鹽

製作方法:

  1. 要製作高麗菜的最重要的第一個步驟當然是要看有沒有好天氣~~
  2. 將新鮮高麗菜剝去外部比較老葉的部分後,再將高麗菜一葉一葉的剝開來,並置於晒盤中備用。
  3. 日晒萎凋:將前述處理好的高麗菜置於陽光下進行日晒大約一天的時間,讓高麗菜水份蒸發進而達到萎凋軟化的效果。
  4. 將萎凋好的高麗菜用手或用刀切成1.5~2 cm寬的長條備用。
  5. 加鹽揉搓:用鹽量大約是萎凋後高麗菜重的1%左右;加鹽量的多寡會影響到貯存性及收率、口感等;所以可以依個人喜好進行調整。
  6. 入缸鹽漬:將前述揉鹽過的高麗菜入缸進行鹽漬(1~2天)入味。
  7. 再晒:將鹽漬好的高麗菜置於晒盤上,以白天日晒、晚上入缸的模式重覆操作到乾燥完全(會有少許鹽結晶析出的狀況即是)。
  8. 成品貯存:將晒好的高麗菜乾用塑膠袋包好或放在玻璃容器中(以不見光的容器為佳),可以保存至少半年的時間~
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